« Je ne me reconnais plus. »
« J’ai l’impression de ne plus être moi-même ».
Voilà le genre de phrase que j’entends en séance de bilan de compétences depuis presque 5 ans 😞
Ces mots sortent pourtant de la bouche de femmes compétentes. Investies. Appréciées.
Et pourtant, lorsqu’il s’agit de parler d’elles, de leurs qualités ou de leurs envies, les mots deviennent hésitants.
Comme si elles avaient peu à peu perdu confiance en elles.
Mais au fil de mes accompagnements, j’ai compris une chose.
Je ne crois pas que les femmes perdent confiance en elles du jour au lendemain.
Je crois qu’elles s’éloignent progressivement de la personne qu’elles sont vraiment. 💔
La confiance ne disparaît pas en une nuit
Elle s’effrite doucement.
👉 À force de vouloir bien faire.
👉 À force de répondre aux attentes des autres.
👉 À force de faire passer les besoins de son entourage avant les siens.
👉 À force de se dire : « ce n’est pas le bon moment », « je penserai à moi plus tard »
Petit à petit, on cesse de s’écouter. On doute davantage et on n’ose plus. 😒
Résultat ? Un jour, on finit par croire que le problème vient d’un manque de confiance. Alors qu’en réalité, on s’est déconnectée de qui on est au plus profond.
Ce que j’observe dans les bilans de compétences
Lorsque j’accompagne une femme dans son bilan de compétences, la première partie du parcours est souvent très riche.
C’est la phase d’introspection, de connaissance de soi.
👉 Elle redécouvre ses valeurs.
👉 Ses talents.
👉 Ses envies.
Elle prend conscience de tout ce qu’elle a accompli, et ça c’est vraiment gratifiant. Elle se sent dans une petite bulle, dans un petit cocon. ☁️
Puis vient le moment d’agir. Tu peux d’ailleurs retrouver un article dédié au passage à l’action ici.
👉 Contacter des professionnels
👉 Explorer un nouveau métier.
👉 Parler de son projet.
Et c’est souvent là que les peurs réapparaissent😨. Et le discours interne tourne en boucle dans sa tête:
Et si je n’étais pas légitime ?
Et si je me trompais ?
Et si je n’étais pas capable ?
À ce stade, le problème n’est plus le projet professionnel.
Le problème est le regard qu’elle porte sur elle-même.
Retrouver confiance ne consiste pas à devenir quelqu’un d’autre
On entend souvent qu’il faut « prendre confiance en soi » (Comme s’il existait une recette miracle).🪄
Pour moi, la confiance se construit autrement.
👉 Elle naît lorsque l’on recommence à s’écouter.
👉 Lorsque l’on apprend à reconnaître sa valeur sans attendre la validation des autres.
👉 Lorsque l’on fait un premier choix pour soi. Puis un deuxième. Puis un troisième.
La confiance n’arrive pas avant l’action.
Elle grandit grâce aux petites actions que l’on ose entreprendre. 💪
C’est cette réflexion qui a donné naissance à Rév’Elle
Pendant longtemps, j’ai pensé que j’accompagnais des femmes à construire un projet professionnel.
Aujourd’hui, je sais que j’accompagne avant tout des femmes qui ont besoin de se retrouver.
Parce qu’avant de changer de métier, de lancer un projet ou de prendre une grande décision, il est nécessaire de retrouver un socle solide.
👉 Se reconnecter à ses besoins.
👉 Retrouver confiance.
👉 Reprendre sa place.
C’est exactement la raison d’être de Rév’Elle.
Un accompagnement destiné aux femmes qui se sentent perdues, épuisées ou déconnectées d’elles-mêmes.
Des femmes qui ne cherchent pas forcément à tout changer immédiatement, mais qui ressentent le besoin profond de redevenir actrices de leur vie.
Et si le premier pas consistait simplement à vous choisir ?
Si vous avez l’impression de vous être oubliée au fil des années…
Si vous doutez de votre valeur ou de votre capacité à faire des choix qui vous ressemblent…
Alors peut-être que votre prochain défi n’est pas de changer de vie.
Peut-être est-il simplement de commencer par vous retrouver 🤗.
C’est tout le chemin que je vous propose de parcourir avec Rév’Elle.
Aujourd’hui, j’ouvre la toute première version pilote de cet accompagnement.
Je recherche 3 femmes qui ressentent qu’il est temps de penser à elles, de dépasser leurs blocages et de retrouver la confiance nécessaire pour avancer.
Cette version pilote est proposée au tarif de 390 €.
En échange, les participantes s’engagent à me faire des retours tout au long du parcours afin de contribuer à faire évoluer le programme Rév’Elle.
Si, en lisant cet article, vous avez eu l’impression que je mettais des mots sur ce que vous vivez, je vous invite à m’écrire.
Nous prendrons simplement le temps d’échanger, lors d’un appel découverte de 30 minutes, pour voir si Rév’Elle est bien adapté à votre situation.
Peut-être que votre premier pas commence aujourd’hui 😍
