Il y a quelques années, tu aimais peut-être ton travail. Tu avais envie d’apprendre, de progresser, de prendre des responsabilités ou de faire tes preuves.
Tu savais pourquoi tu te levais le matin et tu trouvais une certaine satisfaction dans ce que tu faisais.
Et puis, petit à petit, quelque chose a changé.
Tu as de plus en plus de mal à te motiver le matin. Certaines situations qui ne te dérangeaient pas avant deviennent pesantes. Tu comptes les heures avant de pouvoir rentrer chez toi. Tu as parfois l’impression de faire ton travail en pilote automatique.
Pourtant, rien de particulier ne s’est forcément passé. Ton entreprise est peut-être la même, ton poste aussi, tes collègues n’ont pas changé…
Alors pourquoi ce travail qui te convenait autrefois ne te correspond-il plus aujourd’hui ?
Et si, tout simplement, tu avais changé, toi aussi 🤔 ?
1. Tu aimais ton travail avant… alors pourquoi ce n’est plus pareil ?
On a parfois du mal à comprendre pourquoi une situation qui nous convenait pendant plusieurs années devient soudainement difficile à vivre.
On peut même se sentir coupable 😔
Après tout, on a choisi ce métier. On a parfois travaillé dur pour obtenir ce poste. On a construit une expérience, développé des compétences et trouvé sa place dans une équipe.
Alors pourquoi cette envie de faire autre chose ?
Parce que ce qui nous correspondait à un moment de notre vie ne nous correspond pas nécessairement pour toujours.
Tu as peut-être accepté certaines contraintes parce qu’elles avaient du sens à l’époque. Tu étais prête à faire des heures supplémentaires, à prendre davantage de responsabilités ou à t’investir énormément dans ton travail 😃
Aujourd’hui, tu n’as peut-être plus envie de fonctionner de cette manière.
Ce qui te stimulait autrefois ne te motive plus autant. Ce qui te semblait normal devient pesant. Et ce qui te paraissait secondaire prend désormais beaucoup plus d’importance.
Ce n’est pas forcément ton métier qui est devenu mauvais. C’est peut-être simplement ton rapport au travail qui a évolué 😉
2. Nos priorités changent au fil des années
Nous ne sommes pas exactement la même personne à 25, 35 ou 45 ans.
Nos expériences, notre vie personnelle, nos rencontres et les différentes étapes que nous traversons influencent naturellement nos envies et nos besoins.
À une période de notre vie, nous pouvons avoir envie de construire une carrière, de gagner en responsabilités, de montrer ce dont nous sommes capables ou d’obtenir une reconnaissance professionnelle.
Puis, quelques années plus tard, d’autres attentes peuvent apparaître.
Voici quelques exemples rencontrés auprès des femmes que j’accompagne :
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Avoir davantage de temps pour sa famille et ses proches.
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Ne plus terminer ses journées complètement épuisée.
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Pouvoir organiser son travail avec plus de liberté.
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Se sentir utile et trouver davantage de sens dans ses missions.
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Être reconnue pour ses compétences et sa contribution.
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Retrouver un équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle (tu peux d’ailleurs lire mon article sur le sujet)
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Avoir le sentiment de faire quelque chose qui nous ressemble vraiment.
Et parfois, on ne sait même pas précisément ce qui nous manque 🤓
On sait simplement qu’on ne veut plus continuer exactement comme avant.
Le problème, c’est que l’on continue souvent à se référer à nos anciennes envies, à nos anciens objectifs ou à l’image que l’on avait de notre réussite professionnelle.
Mais est-ce toujours ce que l’on souhaite aujourd’hui ?
3. Le piège : continuer à vouloir être celle que l’on était
C’est peut-être l’une des choses les plus difficiles à accepter : ne plus avoir les mêmes envies qu’avant.
On peut avoir l’impression de manquer de motivation, de ne plus être aussi dynamique ou de ne plus avoir d’ambition.
On se compare parfois à la personne que l’on était quelques années auparavant.
« Avant, j’aimais relever des défis. »
« Avant, je voulais évoluer. »
« Avant, je ne comptais pas mes heures. »
Mais pourquoi faudrait-il absolument rester fidèle à la personne que l’on était hier ?
Tu as le droit de ne plus vouloir les mêmes choses.
Tu as le droit de ne plus chercher à gravir les échelons, de ne plus vouloir prendre davantage de responsabilités ou de ne plus accepter certaines contraintes.
J’ai en tête la situation de Marine (le prénom a été modifié) qui était serveuse dans un restaurant. Elle adorait ce qu’elle faisait, c’était une personne dynamique qui avait besoin que ça bouge (elle était servie !) et elle adorait la relation avec la clientèle. (oui oui, même les clients pénibles, elle savait comment leur parler).
Mais alors pourquoi a-t-elle voulu changer ?
Elle est devenue maman. Elle n’était pas présente pour les moments importants, les week-ends, les repas en famille…et sa santé sur le plan physique s’en est fait ressentir aussi.
Tu as aussi le droit de vouloir retrouver du plaisir dans ton quotidien professionnel, même si cela signifie revoir tes objectifs à la baisse ou envisager une autre direction.
Ce n’est pas forcément renoncer. C’est peut-être simplement apprendre à mieux te connaître et à respecter tes besoins actuels. Parce que oui, tes besoins à 25 ans ne sont pas les mêmes à 40.
Et surtout, ne confonds pas une perte de motivation avec un manque de valeur ou de compétences 🙃
Tu n’as pas nécessairement perdu ce que tu savais faire. Tu n’as peut-être simplement plus envie de le faire dans les mêmes conditions.
4. Prendre le temps de faire le point sur ses besoins d’aujourd’hui
Avant de penser à changer de métier, d’entreprise ou de poste, il peut être intéressant de prendre un peu de recul sur ta situation.
Non pas pour trouver immédiatement une solution, mais pour comprendre ce qui a changé.
Voici quelques questions que tu peux te poser :
Sur ton quotidien professionnel :
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Quelles sont les tâches que j’apprécie encore aujourd’hui ?
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Quelles sont celles qui me pèsent de plus en plus ?
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Quelles situations me donnent envie de venir travailler ?
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Lesquelles me donnent envie de tout arrêter ?
Sur tes besoins :
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Qu’est-ce qui est devenu important pour moi dans mon travail ?
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De quoi ai-je besoin pour me sentir bien professionnellement ?
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Qu’est-ce que je ne veux plus sacrifier ?
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Quelle place ai-je envie de donner au travail dans ma vie ?
Sur tes envies :
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Qu’est-ce que j’aimerais retrouver dans mon quotidien professionnel ?
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Qu’aimerais-je faire davantage ?
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Qu’aimerais-je faire différemment ?
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Si je pouvais imaginer une journée de travail qui me ressemble davantage, à quoi ressemblerait-elle ?
Ne cherche pas forcément à répondre à toutes ces questions immédiatement.
L’objectif est avant tout de mettre des mots sur ce que tu ressens, de mieux identifier tes attentes et de comprendre ce qui ne te convient plus 😉
Parce qu’il est difficile d’avancer quand on ne sait pas précisément ce que l’on cherche à changer.
5. Évoluer professionnellement ne signifie pas forcément tout recommencer
Lorsque l’on ne se sent plus à sa place dans son travail, on imagine parfois qu’il n’existe que deux possibilités : continuer à subir ou tout quitter.
Pourtant, il existe de nombreuses façons de faire évoluer sa situation.
Parfois, un changement de missions, d’organisation ou d’environnement professionnel peut suffire.
D’autres fois, on réalise que c’est le métier lui-même qui ne correspond plus à nos attentes et qu’une évolution plus importante serait nécessaire.
Il peut aussi être intéressant de regarder son parcours autrement : les compétences acquises, les expériences vécues, les qualités développées au fil des années.
Tout ce que tu as construit jusqu’à présent ne disparaît pas parce que tu as envie d’autre chose.
Ton expérience peut même devenir un véritable point d’appui pour imaginer la suite 😍
L’essentiel est de ne pas prendre une décision uniquement parce que tu es épuisée ou que tu n’en peux plus de ta situation actuelle.
Prendre le temps de comprendre tes besoins, tes envies et tes possibilités te permettra de construire un projet professionnel davantage en accord avec la personne que tu es aujourd’hui.
Et si tu prenais le temps de penser à toi et à ton avenir professionnel ?
Tu n’es pas obligée de rester fidèle à tes anciennes envies.
Tu n’es pas obligée de poursuivre les mêmes objectifs simplement parce que tu les avais choisis il y a plusieurs années.
Et tu n’as pas besoin d’attendre d’être complètement épuisée pour te poser des questions sur ton avenir professionnel 😢
Parfois, le premier pas consiste simplement à s’autoriser à reconnaître que l’on ne veut plus exactement la même chose.
C’est justement ce travail de réflexion qui permet de retrouver de la clarté et d’envisager de nouvelles possibilités.
Tu ressens ce décalage entre ton travail actuel et la personne que tu es devenue ?
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