C’est probablement ce que tu te répètes en boucle. Tu n’es pas seule . Les femmes de 40-50 ans sont les plus nombreuses à oser la reconversion (oui, oui, les stats le prouvent !). Et pourtant… c’est peut-être justement maintenant que tu as toutes les cartes en main 😉
Tu as 40, 45 ans ou peut-être un peu plus.
Tu as construit une carrière. Tu as appris, évolué, encaissé, pris des responsabilités.
Et aujourd’hui, quelque chose coince.
Tu te demandes : »Est-ce que j’ai vraiment envie de continuer comme ça pendant encore 20 ans ? » 🤔
Ce n’est pas un caprice. C’est une nécessité vitale pour beaucoup d’entre nous. Après 20 ans dans le même métier, on a le droit de se demander : « Et moi, dans tout ça ? »
Mais une autre petite voix répond immédiatement : « A mon âge, c’est trop tard pour se reconvertir. Je ne vais quand même pas repartir de zéro ! » 😩
Absolument pas ! Dans cet article, je vais te montrer pourquoi 40 ans, c’est l’âge idéal pour te reconvertir, et surtout… comment faire pour que ça marche VRAIMENT pour toi. (Et oui, je vais te parler de mon bilan Orient’Essence, parce que je suis convaincue qu’un accompagnement sur mesure peut te faire gagner un temps fou !)
1. Pourquoi 40 ans, c’est LE moment idéal pour te reconvertir ?
Tu penses qu’il est trop tard pour quoi exactement ? Tu n’as pas forcément besoin de :
- repartir de zéro
- reprendre des études pendant 3 ans
- démissionner demain
- changer complètement de métier
Parfois, le vrai changement c’est :
- changer d’environnement ;
- retrouver du sens ;
- changer de rythme ;
- utiliser autrement ses compétences ;
- évoluer vers un autre métier ;
- ou simplement comprendre ce dont on a réellement besoin.
A 40-45 ans, tu as enfin le temps… de t’écouter !
Les enfants grandissent, les responsabilités familiales s’allègent (un peu 😆), et toi, tu peux ENFIN redevenir TA priorité. C’est LE moment où tu peux enfin te demander ce qui te fait vraiment vibrer, dans quoi tu te sens épanouie ? Utile ? Bref, c’est LE bon moment pour réapprendre à TE connaître.
Tu as l’expérience… et ça, c’est un super-pouvoir 🦸♀️
À 40-45 ans, tu n’arrives pas avec « rien ».
Tu arrives avec :
- des années d’expérience
- des compétences
- des erreurs dont tu as appris
- une connaissance du monde professionnel
- une meilleure connaissance de toi
- des qualités relationnelles
- des réussites que tu as parfois complètement banalisées
Ton expérience n’est pas un boulet. C’est un véritable tremplin ! Le problème n’est donc pas forcément de ne pas avoir de compétences.
C’est souvent de ne plus savoir les voir. 🔍
Tu as la maturité… et ça change tout 😃
A 40 ans, tu sais:
- Ce que tu ne veux plus subir (genre, les réunions à rallonge inutiles, le management toxique, le non sens…)
- Ce qui compte vraiment pour toi (trouver un équilibre, avoir plus de liberté, d’impact…)
- Comment gérer les imprévus (parce que oui, à 40-45 ans, tu as dû en gérer plus d’un, des imprévus…)
2. Mais alors pourquoi c’est si difficile de bouger ?
Parce que ton cerveau refuse de gaspiller son énergie, alors qu’il est très bien là où il est, c’est-à-dire dans ce qu’il connaît ! C’est rassurant, il se sent en sécurité ! Il va donc te transmettre ses peurs qui vont te bloquer ! Voyons, comment tu peux les surmonter 😉
« Je suis trop vieille pour apprendre »: Le syndrome de l’imposteur
👉 C’EST FAUX. La réalité, c’est que ton cerveau est toujours capable d’apprendre, ça s’appelle la neuroplasticité.
D’où l’importance d’apprendre des choses, des sujets qui t’intéressent. J’ai parfois des clientes qui me disent qu’elles ont très mal vécu telle ou telle formation, reprise d’études…oui, parce qu’elles n’avaient pas CHOISI. C’était un passage obligé, et donc zéro plaisir à apprendre quelque chose qui ne t’intéresse pas.
Et surtout, ne te compare pas aux autres, à tes collègues de 10 ou 20 ans de moins que toi. Compare toi à la toi d’il y a 10 ou 20 ans. Tu verras comme tu as évolué, et tout le chemin parcouru ! Et ce n’est pas fini 😉
« J’ai peur de me tromper » : la peur de l’échec
Mes clientes me disent « Et si je quitte mon boulot pour un métier qui ne me plaît pas, et que je finis par le regretter ? »
Ma réponse:
👉 Une reconversion, ce n’est pas un saut dans le vide. C’est un processus R-É-F-L-É-C-H-I-S. Tu suis une méthodologie. Des étapes. Les clientes que j’accompagne avec Orient’Essence par exemple, je les tiens par la main. Je les chouchoute. On passe les étapes une à une. Je les guide du début à la fin.
Sans oublier que tu peux tester, essayer avant de tout quitter. Si ça t’intéresse, tu peux aller voir ma Masterclass dans laquelle je te donne les 3 clés pour une reconversion réussie sans tout plaquer 😉
« Je n’ai pas le temps » : la charge mentale
Entre le travail, les enfants, la maison, comment encore caser une reconversion ? (Je ne parle pas ici des personnes qui sont en Burn-out et qui nécessite un suivi pluriprofessionnel adapté).
👉 Pas en rajoutant encore, mais en remplaçant.
Je vois vraiment le bilan de compétences comme une « boite à positif ». Il te permet de prendre soin de toi, de prendre conscience de tes forces, de tes capacités, de travailler sur la confiance en soi, l’estime de soi…et de ce fait, tu vas changer des petites choses naturellement, dans ton quotidien, aussi bien dans ta vie perso que pro. Et quand tu verras les effets bénéfiques, tu ne verras plus ça comme une charge mentale mais tout le contraire.
Ce n’est pas une injonction. Encore une fois, personne ne te demande de tout plaquer du jour au lendemain. Mais de poser petit à petit des actions même minimes soient-elles qui te permettent d’avancer de manière positive. C’est pour cette raison qu’Orient’Essence se déroule sur 3 mois, en visio. No stress. 🥰
3. Tu n’as pas besoin d’avoir la réponse tout de suite
Je me souviens d’une cliente qui voulait absolument avoir l’idée géniale, le déclic qui allait surgir et lui permettre de changer de vie !
Le bilan ne sert pas à te coller une étiquette du type : « tu es faite pour faire X «
Certaines personnes ont besoin de ça. Ce n’est pas avec moi qu’elles doivent travailler.
Mon rôle est plutôt de t’aider à remettre de la clarté là où tout est devenu flou.
- Qui suis-je aujourd’hui ?
- Qu’est-ce qui compte vraiment pour moi ?
- Qu’est-ce que je sais faire ?
- Qu’est-ce que je ne veux plus ?
- De quoi ai-je besoin pour me sentir bien professionnellement ?
- Quelles possibilités pourraient correspondre à la femme que je suis devenue ?
Oui, ça demande de prendre le temps de la réflexion et c’est moins rapide que de cocher des cases et faire des tests. Arrêtons de vouloir rentrer dans une case coûte que coûte !
4. 3 étapes pour passer à l’action (sans stress)
Fais le point sur TOI
Avant de chercher quoi faire, demande-toi
👉 Ce qui te motive vraiment,
👉 Quelles sont tes compétences transférables ?
👉 Quel est ton rêve le plus fou (si tu avais zéro contrainte) ?
Tu peux rejoindre le programme de coaching Rév’Elle si tu veux travailler cette phase de connaissance de soi sans forcément passer par le bilan de compétences. Toutes les infos ici.
Explore sans pression
Tu n’es pas obligée de tout savoir avant de commencer. Tu peux tranquillement démarrer par
👉 des rencontres avec des professionnels de secteurs qui t’intéressent
👉 tester (immersion, stage…)
👉 Te faire accompagnée par une super coach en bilan de compétences 😅 pour y voir clair sans perdre de temps. Découvre Orient’Essence par ici.
Ne cherche pas la perfection. Cherche l’action !
Une réflexion pro, ça ne se construit pas en un jour. Mais ça commence par un 1er pas.
👉 T’inscrire à une formation, un MOOC…
👉 Parler de ton projet autour de toi (des opportunités peuvent se présenter !)
À 40 ou 45 ans, il n’est pas trop tard. Tu es à l’heure. L’heure de te réinventer, de te faire plaisir, et de vivre la vie qui te ressemble.
Alors, on y va ? 🚀
